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怎樣才能使自己眼睛的眼球黑白分明

患者：男，20歲

病情描述:
眼睛的眼球黑白不分明，看著眼神很渾濁，顯得眼睛小沒有精神，有什么辦法可以讓眼球能黑白分明嗎?
共1個(gè)回答
申家泉 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 眼科

眼球黑白分明可通過保持眼部衛(wèi)生、補(bǔ)充營養(yǎng)、避免疲勞、治療基礎(chǔ)疾病等方式改善。主要與結(jié)膜健康、角膜透明度、鞏膜顏色及眼部血液循環(huán)等因素相關(guān)。

1、保持衛(wèi)生

定期清潔眼瞼邊緣，減少細(xì)菌滋生導(dǎo)致結(jié)膜充血。使用人工淚液緩解干眼癥狀，避免揉眼引發(fā)結(jié)膜下出血。感染時(shí)需遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韋凝膠等抗感染藥物。

2、補(bǔ)充營養(yǎng)

增加維生素A、花青素?cái)z入有助于維持角膜透明度，適量食用藍(lán)莓、胡蘿卜、深綠色蔬菜。缺乏核黃素可能導(dǎo)致角膜血管增生，需補(bǔ)充復(fù)合維生素B制劑。

3、避免疲勞

每用眼1小時(shí)休息5分鐘，遠(yuǎn)眺調(diào)節(jié)睫狀肌。夜間使用防藍(lán)光眼鏡減輕視屏終端綜合征，冷敷可緩解鞏膜充血。嚴(yán)重視疲勞時(shí)可短期使用七葉洋地黃雙苷滴眼液。

4、治療疾病

慢性結(jié)膜炎可能導(dǎo)致結(jié)膜色素沉著，需使用普拉洛芬滴眼液控制炎癥。肝炎等全身性疾病引發(fā)黃疸時(shí)，膽紅素沉積會使鞏膜黃染，需針對原發(fā)病治療。

日常佩戴防紫外線眼鏡避免虹膜色素沉著，保證每日7小時(shí)睡眠促進(jìn)眼表修復(fù)，出現(xiàn)持續(xù)紅眼或視力下降應(yīng)及時(shí)眼科就診。

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