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鹿茸除了泡酒還怎么用最補腎

病情描述:
朋友送給我一些路人,但是除了泡酒喝,不知道還怎么用最補腎?
共1個回答
劉茂靜 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 腎內科

鹿茸補腎的用法主要有研粉沖服、燉湯食用、制成膠囊、配伍中藥等。鹿茸作為傳統(tǒng)補腎藥材,適用于腎陽虛引起的畏寒肢冷、腰膝酸軟等癥狀。

1、研粉沖服

將鹿茸切片烘干后研磨成細粉,每次取少量用溫水沖服,可搭配蜂蜜調味,適合脾胃功能較好者吸收利用。

2、燉湯食用

鹿茸切片后與雞肉、羊肉等溫補食材同燉,通過文火慢燉使有效成分溶于湯中,適合冬季進補時食用。

3、制成膠囊

鹿茸粉裝入膠囊殼中服用,可掩蓋腥味并精確控制用量,適合需要長期調理且對氣味敏感的人群。

4、配伍中藥

在中醫(yī)師指導下與人參、枸杞、淫羊藿等藥材配伍使用,可增強補腎壯陽功效,常用于腎陽不足證候的治療。

使用鹿茸前建議咨詢中醫(yī)師辨證施治,避免陰虛火旺者誤服加重癥狀,日常可配合艾灸命門穴、適度運動等方式協(xié)同補腎。

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