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怎么判斷自己是不是腎氣不足

患者：男，42歲

病情描述:
腰疼的厲害而且對(duì)房事，不感興趣，是不是腎虛呢？
共1個(gè)回答
劉輝 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 腎內(nèi)科

腎氣不足主要表現(xiàn)為腰膝酸軟、夜尿頻繁、畏寒肢冷、性功能減退等癥狀，可通過(guò)中醫(yī)四診合參判斷。

1、腰膝酸軟

腎主骨生髓，腎氣不足時(shí)腰部及下肢支撐力減弱，可能伴隨久站加重、勞累后明顯。建議避免過(guò)度負(fù)重，可配合杜仲、續(xù)斷等補(bǔ)腎強(qiáng)腰藥材。

2、夜尿增多

腎司二便，氣化功能減退會(huì)導(dǎo)致夜間排尿超過(guò)2次，可能伴尿后余瀝。需限制睡前飲水量，中醫(yī)常用縮泉丸、金匱腎氣丸等方劑調(diào)理。

3、畏寒肢冷

腎陽(yáng)虧虛時(shí)手足不溫，尤其下肢冰涼明顯，可能伴隨喜暖惡寒。日?？?a href="http://m.sjzbaoyatu.com/k/6hdup3egk5p085h.html" target="_blank">艾灸關(guān)元穴，藥物可選右歸丸、附子理中丸溫補(bǔ)腎陽(yáng)。

4、功能減退

男性可見(jiàn)遺精滑泄，女性多見(jiàn)月經(jīng)稀發(fā)，與腎精虧虛相關(guān)。需節(jié)制房事，五子衍宗丸、左歸丸等可填精補(bǔ)腎。

長(zhǎng)期出現(xiàn)上述癥狀建議至中醫(yī)內(nèi)科辨證施治，日?？蛇m度練習(xí)八段錦、避免熬夜及生冷飲食。

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