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血管硬化吃什么好

病情描述:
前兩天給我爸做了次體檢，大夫說血管有點硬化，最好從飲食上調整一下，血管硬化吃什么好呢？
共1個回答
許瑞英 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 兒科

若出現血管硬化情況，可以適量吃深海魚、燕麥、西藍花、黑木耳等食物，也可以遵醫(yī)囑吃阿托伐他汀、阿司匹林、硝苯地平、依折麥布等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、深海魚

深海魚富含歐米伽3脂肪酸，有助于降低血液中的甘油三酯水平，減少血管炎癥反應。

2、燕麥

燕麥含有豐富的膳食纖維，可幫助降低低密度脂蛋白膽固醇，減緩血管硬化進程。

3、西藍花

西藍花富含維生素K和抗氧化物質，有助于保護血管內皮細胞功能。

4、黑木耳

黑木耳含有多糖類物質，具有抗凝血和調節(jié)血脂的作用。

二、藥物

1、阿托伐他汀

阿托伐他汀是他汀類降脂藥，通過抑制膽固醇合成降低低密度脂蛋白水平。

2、阿司匹林

阿司匹林具有抗血小板聚集作用，可預防血栓形成。

3、硝苯地平

硝苯地平是鈣通道阻滯劑，能夠擴張血管改善血液循環(huán)。

4、依折麥布

依折麥布通過抑制腸道膽固醇吸收發(fā)揮降脂作用。

血管硬化患者應保持低鹽低脂飲食，適當進行有氧運動，定期監(jiān)測血壓血脂指標，嚴格遵醫(yī)囑用藥。

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