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寶寶扁頭如何糾正

患者:女,1歲

病情描述:
我家寶寶4個月了,頭有點扁,想問一下寶寶扁頭如何糾正呢?
共1個回答
張曉蕊 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 兒科

寶寶扁頭可通過調(diào)整睡姿、使用定型枕、增加俯臥時間、物理治療等方式糾正。扁頭通常由睡姿固定、顱骨發(fā)育異常、肌性斜頸、早產(chǎn)等因素引起。

1、調(diào)整睡姿

家長需每2-3小時交替變換寶寶頭部的左右側(cè)睡姿,避免長期壓迫同一部位。哺乳時注意左右側(cè)輪流喂養(yǎng),幫助均勻受力。

2、使用定型枕

選擇中間凹陷的嬰兒專用定型枕,輔助分散頭部壓力。家長需每日檢查枕頭高度及寶寶頭部位置,避免窒息風(fēng)險。

3、增加俯臥時間

在寶寶清醒時每天進行多次俯臥訓(xùn)練,每次5-10分鐘,有助于增強頸部肌肉力量并減輕顱骨受壓。家長需全程監(jiān)護防止窒息。

4、物理治療

中重度扁頭合并肌性斜頸時,可能需專業(yè)康復(fù)師進行手法矯正。治療通常與斜頸牽拉訓(xùn)練配合,療程根據(jù)嚴(yán)重程度決定。

日??啥嘧寣殞殏?cè)臥玩耍,哺乳時交替方向,6月齡前是矯正黃金期。若18月齡后頭型仍未改善,建議就醫(yī)評估顱縫早閉等病理因素。

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