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快速去掉黑眼圈的小竅門

患者:男,35歲

病情描述:
我總是有黑眼圈,有什么快速去掉黑眼圈的小竅門嗎?
共1個回答
楊洋 副主任醫(yī)師 去掛號
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 眼科

快速改善黑眼圈可通過冷敷、調(diào)整作息、局部按摩、使用眼霜等方法實(shí)現(xiàn)。黑眼圈通常由熬夜、用眼過度、血液循環(huán)不良、遺傳因素等原因引起。

1、冷敷

用冷藏的茶包或冰毛巾敷眼周,冷刺激能收縮血管減輕淤血,適合熬夜或疲勞導(dǎo)致的暫時性黑眼圈。

2、調(diào)整作息

保證每天7-8小時睡眠,避免睡前使用電子設(shè)備,長期作息紊亂會導(dǎo)致色素沉著型黑眼圈。

3、局部按摩

用無名指輕壓睛明穴、承泣穴促進(jìn)血液循環(huán),配合維生素E乳膏效果更佳,但需避免過度拉扯皮膚。

4、使用眼霜

含咖啡因、維生素K的眼霜可改善血管型黑眼圈,含煙酰胺的產(chǎn)品適用于色素沉著型,需持續(xù)使用4周以上。

日常注意防曬避免色素沉積,過敏體質(zhì)者慎用含香料眼霜,若黑眼圈伴隨水腫或皮膚異常建議就醫(yī)排查腎臟或甲狀腺疾病。

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