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100度近視能恢復(fù)嗎

病情描述:
我有一點近視，差不多在100度左右，想問一下，100度近視能恢復(fù)嗎？
共1個回答
楊洋 副主任醫(yī)師 去掛號
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 眼科

100度近視多數(shù)情況下屬于輕度近視，可能通過科學(xué)用眼習(xí)慣、光學(xué)矯正、視覺訓(xùn)練等方式改善，但完全恢復(fù)概率較低。

1、科學(xué)用眼

減少近距離用眼時間，保持30厘米以上閱讀距離，每40分鐘遠眺5分鐘，避免在昏暗環(huán)境下用眼。

2、光學(xué)矯正

可驗配框架眼鏡或角膜塑形鏡，矯正屈光不正。低濃度阿托品滴眼液可能延緩近視進展，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

3、視覺訓(xùn)練

通過調(diào)節(jié)靈敏度訓(xùn)練、雙眼視功能訓(xùn)練等改善眼部肌肉協(xié)調(diào)性，常用訓(xùn)練器械包括反轉(zhuǎn)拍、聚散球等。

4、環(huán)境干預(yù)

保證每日2小時以上戶外活動，自然光照有助于多巴胺分泌，室內(nèi)照明亮度應(yīng)達到300勒克斯以上。

建議每3-6個月復(fù)查視力，青少年近視進展較快者需密切監(jiān)測眼軸變化，避免發(fā)展為高度近視。

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