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頸椎炎是怎么引起的

病情描述:
和朋友一起工作很久了,但是他最近被查出了頸椎炎,這種病是怎么引發(fā)的
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侯勇 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

頸椎炎可能由長(zhǎng)期姿勢(shì)不良、頸部受涼、頸椎退行性變、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等原因引起,可通過(guò)物理治療、藥物治療、生活方式調(diào)整等方式緩解。

1、長(zhǎng)期姿勢(shì)不良

長(zhǎng)時(shí)間低頭使用手機(jī)或伏案工作會(huì)導(dǎo)致頸部肌肉勞損,引發(fā)無(wú)菌性炎癥。建議調(diào)整坐姿,每1小時(shí)活動(dòng)頸部,避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)。

2、頸部受涼

寒冷刺激可引起頸部肌肉痙攣和血液循環(huán)障礙。注意頸部保暖,睡眠時(shí)避免空調(diào)直吹,冬季佩戴圍巾防護(hù)。

3、頸椎退行性變

可能與年齡增長(zhǎng)導(dǎo)致的椎間盤(pán)脫水、骨質(zhì)增生有關(guān),通常表現(xiàn)為頸部僵硬、手臂麻木。可遵醫(yī)囑使用塞來(lái)昔布、鹽酸乙哌立松、甲鈷胺等藥物。

4、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎

自身免疫反應(yīng)可能侵襲頸椎關(guān)節(jié),常伴晨僵和對(duì)稱(chēng)性疼痛。需完善風(fēng)濕指標(biāo)檢查,使用甲氨蝶呤、來(lái)氟米特等抗風(fēng)濕藥物控制病情。

日常建議避免枕頭過(guò)高,適當(dāng)進(jìn)行頸椎米字操鍛煉,疼痛急性期可局部熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。

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