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寶寶個(gè)子矮怎么辦

患者：男，5歲

病情描述:
我家兒子四歲了,體重33斤,身高才95cm,我總是擔(dān)心會(huì)不會(huì)長不高。寶寶個(gè)子矮怎么辦？
共1個(gè)回答
張文同 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 兒科

寶寶個(gè)子矮可通過營養(yǎng)補(bǔ)充、運(yùn)動(dòng)促進(jìn)、睡眠調(diào)整、疾病排查等方式干預(yù)。矮小可能由遺傳因素、營養(yǎng)不良、生長激素缺乏、慢性疾病等原因引起。

1、營養(yǎng)補(bǔ)充

保證每日攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉蛋奶，搭配鈣質(zhì)與維生素D豐富的食物。缺鋅可影響生長發(fā)育，需適量添加動(dòng)物肝臟或堅(jiān)果。家長需定期監(jiān)測(cè)生長曲線，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用葡萄糖酸鋅口服液、維生素AD滴劑、賴氨肌醇維B12口服溶液等藥物。

2、運(yùn)動(dòng)促進(jìn)

每日進(jìn)行跳繩、籃球等縱向運(yùn)動(dòng)刺激骨骼生長。家長需引導(dǎo)孩子保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，避免久坐。若伴隨肌力不足，可能與甲狀腺功能減退有關(guān)，需檢查甲狀腺激素水平。

3、睡眠調(diào)整

確保學(xué)齡前兒童每天10-12小時(shí)睡眠，生長激素分泌高峰在深睡眠期。家長需建立固定作息，避免夜間開燈睡覺。長期睡眠障礙需排除腺樣體肥大等器質(zhì)性問題。

4、疾病排查

持續(xù)低于P3百分位需就醫(yī)排除生長激素缺乏癥、特納綜合征等。可能與慢性腎病或乳糜瀉有關(guān)，表現(xiàn)為生長遲滯伴食欲減退。醫(yī)生可能建議重組人生長激素注射液、左甲狀腺素鈉片等治療。

定期測(cè)量身高體重，3歲前每年增長低于7厘米或突然偏離原生長曲線時(shí)，應(yīng)及時(shí)至兒科內(nèi)分泌科就診評(píng)估骨齡與激素水平。

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