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4歲多寶寶喝什么奶粉好

患者：女，2歲

病情描述:
寶寶四歲多了，已經(jīng)開(kāi)始吃飯了，就是偶爾喝奶粉，我不知道怎么選擇奶粉，不知道四歲多的寶寶喝什么奶粉好？
共1個(gè)回答
周冬 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 小兒內(nèi)科

4歲多幼兒可選擇配方奶粉或純牛奶，建議優(yōu)先選擇符合國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)的兒童成長(zhǎng)奶粉，主要考慮營(yíng)養(yǎng)均衡、乳糖耐受性、過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)、品牌可靠性等因素。

1、營(yíng)養(yǎng)均衡：

選擇添加維生素D、鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)素的配方奶粉，有助于骨骼和大腦發(fā)育，家長(zhǎng)需查看營(yíng)養(yǎng)成分表避免過(guò)量添加糖分。

2、乳糖耐受性：

若幼兒存在乳糖不耐受，可選擇低乳糖或無(wú)乳糖配方奶粉，家長(zhǎng)需觀察飲用后是否出現(xiàn)腹脹腹瀉等不適癥狀。

3、過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)：

對(duì)牛奶蛋白過(guò)敏的幼兒建議選擇深度水解蛋白奶粉或氨基酸配方粉，家長(zhǎng)需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行食物回避試驗(yàn)。

4、品牌可靠性：

選擇通過(guò)國(guó)家配方注冊(cè)的奶粉品牌，家長(zhǎng)需核對(duì)產(chǎn)品包裝上的注冊(cè)編號(hào)及生產(chǎn)日期等信息。

除奶粉外，建議逐步增加幼兒膳食多樣性，適當(dāng)補(bǔ)充酸奶、奶酪等乳制品，培養(yǎng)均衡飲食習(xí)慣。

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