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抑郁癥治療方法方法有哪些

病情描述:
我最近似乎患了抑郁癥，請我就想咨詢一下，治療抑郁癥的方法有哪些？
共1個回答
邵自強 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

抑郁癥可通過心理治療、藥物治療、物理治療、生活方式調(diào)整等方式治療。抑郁癥通常由遺傳因素、心理社會因素、神經(jīng)生化異常、軀體疾病等原因引起。

1、心理治療

認知行為療法幫助患者識別和改變負面思維模式，人際關系療法改善社交功能，心理動力學療法探索潛意識沖突。心理治療適用于輕中度抑郁癥，需專業(yè)心理醫(yī)生指導。

2、藥物治療

選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑如氟西汀、舍曲林，5-羥色胺和去甲腎上腺素再攝取抑制劑如文拉法辛，去甲腎上腺素和多巴胺再攝取抑制劑如安非他酮。藥物需在精神科醫(yī)生指導下使用。

3、物理治療

重復經(jīng)顱磁刺激通過磁場調(diào)節(jié)大腦神經(jīng)活動，電抽搐治療用于嚴重難治性抑郁癥，光照療法對季節(jié)性抑郁有效。物理治療需在醫(yī)院專業(yè)設備下進行。

4、生活方式

規(guī)律運動可增加腦內(nèi)啡肽分泌，均衡飲食保證神經(jīng)營養(yǎng)供給，保持社交活動改善情緒，睡眠管理調(diào)節(jié)生物節(jié)律。生活方式調(diào)整需長期堅持。

抑郁癥治療需要專業(yè)醫(yī)生制定個性化方案，患者應遵醫(yī)囑規(guī)范治療，家屬需給予充分理解和支持，定期復診評估療效。

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