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得了厭食癥怎么辦

病情描述:
我因為減肥經(jīng)常不吃飯導致得了厭食癥，現(xiàn)在瘦得很不健康，該怎么辦？
共1個回答
陳國棟 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

厭食癥可通過心理治療、營養(yǎng)支持、藥物治療、家庭干預等方式改善。厭食癥通常由心理因素、社會文化壓力、遺傳傾向、神經(jīng)內(nèi)分泌紊亂等原因引起。

1、心理治療

認知行為療法幫助糾正扭曲的體像認知，家庭治療改善家庭互動模式。心理因素可能與完美主義性格、創(chuàng)傷經(jīng)歷有關(guān)，表現(xiàn)為過度節(jié)食、體重恐懼。

2、營養(yǎng)支持

制定漸進式營養(yǎng)計劃恢復體重，補充維生素D和鈣預防骨質(zhì)疏松。社會文化壓力可能來自審美標準影響，伴隨閉經(jīng)、電解質(zhì)紊亂等癥狀。

3、藥物治療

氟西汀可改善抑郁情緒，奧氮平幫助增加食欲，需在精神科醫(yī)生指導下使用。遺傳因素可能影響5-羥色胺系統(tǒng)功能，導致食欲調(diào)節(jié)異常。

4、家庭干預

家長需避免過度關(guān)注進食行為，建立規(guī)律用餐環(huán)境。神經(jīng)內(nèi)分泌紊亂可能與下丘腦功能失調(diào)有關(guān)，表現(xiàn)為體溫調(diào)節(jié)異常、胃腸動力下降。

保持規(guī)律作息與適度運動，選擇高蛋白高能量食物如牛油果、堅果泥，定期監(jiān)測體重和實驗室指標。

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