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玫瑰菊花枸杞茶的功效與作用

病情描述:
在買茶的那邊配了玫瑰菊花枸杞用來(lái)泡著喝，這個(gè)的功效與作用是什么？
共1個(gè)回答
陳玉靜 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科

玫瑰菊花枸杞茶具有疏肝解郁、清肝明目、滋補(bǔ)肝腎等功效，主要作用包括緩解情緒焦慮、改善視疲勞、調(diào)節(jié)免疫力等。

1、疏肝解郁

玫瑰花性溫味甘，含有芳樟醇等揮發(fā)油，能幫助舒緩緊張情緒，適合工作壓力大或情緒低落者飲用。

2、清肝明目

菊花富含黃酮類物質(zhì)，可清除自由基，減輕眼睛干澀疲勞，對(duì)長(zhǎng)期用眼人群有輔助保護(hù)作用。

3、滋補(bǔ)肝腎

枸杞含枸杞多糖和甜菜堿，能促進(jìn)肝細(xì)胞修復(fù)，改善腰膝酸軟等肝腎不足癥狀，適合中老年人日常保健。

4、調(diào)節(jié)免疫

三種食材組合后含多種抗氧化成分，可增強(qiáng)巨噬細(xì)胞活性，但需持續(xù)飲用才能顯現(xiàn)效果。

建議根據(jù)體質(zhì)調(diào)整配伍比例，體質(zhì)偏寒者可增加枸杞用量，飲用后出現(xiàn)腹瀉應(yīng)停用并咨詢中醫(yī)師。

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