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胃不好吃點什么東西可以養(yǎng)胃

病情描述:
最近老是感覺胃難受，有的時候還會隱隱作痛，不知道吃什么可以調(diào)理下我這個胃？
共1個回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

若出現(xiàn)胃部不適或患有慢性胃炎等疾病，可以適量吃小米粥、山藥、南瓜、卷心菜等食物，也可以遵醫(yī)囑吃鋁碳酸鎂、瑞巴派特、硫糖鋁、膠體果膠鉍等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 小米粥

小米粥富含維生素B族和膳食纖維，易消化吸收，能形成保護膜減少胃酸刺激，適合胃酸過多或胃潰瘍患者。

2. 山藥

山藥含黏蛋白和淀粉酶，能促進消化液分泌，修復(fù)胃黏膜損傷，對功能性消化不良有緩解作用。

3. 南瓜

南瓜富含果膠和胡蘿卜素，可吸附胃內(nèi)有害物質(zhì)，調(diào)節(jié)胃酸分泌，改善胃脹氣癥狀。

4. 卷心菜

卷心菜含有維生素U和硫化物，能促進胃黏膜修復(fù)，抑制幽門螺桿菌活性，適合淺表性胃炎患者。

二、藥物

1. 鋁碳酸鎂

鋁碳酸鎂為抗酸劑，可中和胃酸并形成保護層，適用于胃食管反流病和膽汁反流性胃炎。

2. 瑞巴派特

瑞巴派特是胃黏膜保護劑，能增加胃黏液分泌，改善胃黏膜血流，用于糜爛性胃炎治療。

3. 硫糖鋁

硫糖鋁可在潰瘍面形成屏障，抑制胃蛋白酶活性，對胃及十二指腸潰瘍有修復(fù)作用。

4. 膠體果膠鉍

膠體果膠鉍兼具黏膜保護和抑菌作用，能清除幽門螺桿菌，緩解慢性胃炎癥狀。

日常需避免辛辣刺激食物，規(guī)律進食并控制每餐食量，餐后適當散步促進胃腸蠕動，癥狀持續(xù)加重應(yīng)及時進行胃鏡檢查。

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