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剖腹產(chǎn)后腰疼怎么回事

病情描述:
我做了剖腹產(chǎn)后一直感覺腰部不舒服，剖腹產(chǎn)后腰疼怎么回事？
共1個(gè)回答
周丹 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

剖腹產(chǎn)后腰疼可能由麻醉影響、姿勢(shì)不當(dāng)、肌肉勞損、盆腔粘連等原因引起，可通過物理治療、藥物鎮(zhèn)痛、康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)松解等方式緩解。

1、麻醉影響：

椎管內(nèi)麻醉可能導(dǎo)致暫時(shí)性腰背部肌肉松弛或神經(jīng)刺激，表現(xiàn)為術(shù)后腰部酸脹。建議臥床時(shí)使用軟墊支撐腰椎，避免久坐。

2、姿勢(shì)不當(dāng)：

哺乳或抱嬰時(shí)長(zhǎng)期維持彎腰姿勢(shì)易引發(fā)肌肉勞損?？赏ㄟ^調(diào)整哺乳椅高度、佩戴護(hù)腰束腹帶減輕壓力。

3、肌肉勞損：

妊娠期腹部肌肉分離及術(shù)后核心肌群無力會(huì)增加腰部代償性負(fù)荷?？祻?fù)科指導(dǎo)下進(jìn)行橋式運(yùn)動(dòng)、腹式呼吸等訓(xùn)練有助于恢復(fù)。

4、盆腔粘連：

剖腹產(chǎn)手術(shù)創(chuàng)傷可能導(dǎo)致盆腔組織粘連牽拉腰骶神經(jīng)，常伴隨下腹墜痛。超聲檢查確診后可通過腹腔鏡粘連松解術(shù)治療。

術(shù)后六周內(nèi)避免提重物，補(bǔ)充鈣質(zhì)及維生素D促進(jìn)骨骼修復(fù)，疼痛持續(xù)超過兩個(gè)月需排查強(qiáng)直性脊柱炎等器質(zhì)性疾病。

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