一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,热综合久久,国产精品一v二v在线观看,免费aaa毛片

貧血的食療方法

患者：男，29歲

病情描述:
我有貧血的癥狀，先調理一下，但又不想吃藥，想了解一下食療的話，吃什么好？
共1個回答
吳彥 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學人民醫(yī)院 三甲 心血管內科

貧血可通過飲食調節(jié)、鐵劑補充、維生素搭配、中藥調理等方式改善。貧血通常由鐵攝入不足、吸收障礙、慢性失血、造血功能異常等原因引起。

1、飲食調節(jié)

增加富含鐵元素的食物如動物肝臟、紅肉、菠菜，搭配維生素C促進鐵吸收，避免飲茶影響鐵質吸收。

2、鐵劑補充

缺鐵性貧血可遵醫(yī)囑服用硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵等鐵劑，可能出現胃腸刺激癥狀。

3、維生素搭配

巨幼細胞性貧血需補充葉酸片、維生素B12注射液，可能與胃酸缺乏或內因子抗體有關。

4、中藥調理

氣血兩虛型貧血可使用當歸補血湯、八珍湯等方劑，需中醫(yī)辨證施治。

貧血患者應保持規(guī)律作息，避免劇烈運動，定期監(jiān)測血常規(guī)，癥狀加重應及時就醫(yī)。

相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>