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谷丙轉(zhuǎn)氨酶高吃什么食物好

患者：男，52歲

病情描述:
我前幾天體檢查出來谷丙轉(zhuǎn)氨酶高，醫(yī)生說除了治療飲食也要注意，想知道谷丙轉(zhuǎn)氨酶高吃什么食物好呢？
共1個回答
徐建威 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 普外科

若出現(xiàn)谷丙轉(zhuǎn)氨酶升高的情況，可以適量吃燕麥、西藍(lán)花、蘋果、深海魚類等食物，也可以遵醫(yī)囑吃水飛薊素、雙環(huán)醇、復(fù)方甘草酸苷、多烯磷脂酰膽堿等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、燕麥

燕麥富含膳食纖維和B族維生素，有助于減輕肝臟代謝負(fù)擔(dān)，促進(jìn)肝細(xì)胞修復(fù)。

2、西藍(lán)花

西藍(lán)花含硫化物和抗氧化物質(zhì)，能幫助肝臟解毒，降低氧化應(yīng)激對肝細(xì)胞的損傷。

3、蘋果

蘋果中的果膠和槲皮素可輔助清除體內(nèi)毒素，改善肝臟功能指標(biāo)。

4、深海魚類

三文魚等深海魚富含Omega-3脂肪酸，具有抗炎作用，可減輕肝臟炎癥反應(yīng)。

二、藥物

1、水飛薊素

水飛薊素通過抗氧化和穩(wěn)定肝細(xì)胞膜作用保護(hù)肝臟，適用于慢性肝損傷。

2、雙環(huán)醇

雙環(huán)醇能降低轉(zhuǎn)氨酶水平，改善肝細(xì)胞炎癥狀態(tài)，需監(jiān)測肝功能變化。

3、復(fù)方甘草酸苷

復(fù)方甘草酸苷具有抗炎保肝作用，可緩解肝細(xì)胞變性壞死。

4、多烯磷脂酰膽堿

多烯磷脂酰膽堿能修復(fù)受損肝細(xì)胞膜，促進(jìn)肝細(xì)胞再生。

日常需避免高脂高糖飲食，限制酒精攝入，保持規(guī)律作息，定期復(fù)查肝功能指標(biāo)以評估治療效果。

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