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長期大便不成形經(jīng)常拉肚子怎么辦

患者：男，21歲

病情描述:
經(jīng)常會拉肚子，而且大便長期都不成形，有好長一段時間了，該怎么辦？
共1個回答
葛劍 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

長期大便不成形經(jīng)常拉肚子可通過調(diào)整飲食、補充益生菌、藥物治療、排查病因等方式改善。該癥狀通常由飲食不當(dāng)、腸道菌群失衡、腸易激綜合征、慢性腸炎等原因引起。

1、調(diào)整飲食

減少生冷辛辣食物攝入，避免高脂高糖飲食。每日增加燕麥、蘋果等富含膳食纖維的食物，少量多餐減輕腸道負(fù)擔(dān)。

2、補充益生菌

腸道菌群紊亂時可選用雙歧桿菌三聯(lián)活菌、枯草桿菌二聯(lián)活菌等益生菌制劑。避免與抗生素同服，冷藏保存保證活性。

3、藥物治療

蒙脫石散可吸附腸道毒素，洛哌丁胺能減緩腸蠕動，美沙拉嗪適用于炎癥性腸病。須在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)病因選用藥物。

4、排查病因

可能與乳糖不耐受、甲狀腺功能亢進等因素有關(guān)，常伴隨腹痛、體重下降等癥狀。需進行腸鏡、糞便檢測等明確診斷。

建議記錄每日排便情況及飲食清單，避免乳制品和酒精刺激，癥狀持續(xù)超過兩周需完善甲狀腺功能等檢查。

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