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玫瑰精油的功效與作用有哪些

病情描述:
我老公給我買(mǎi)了一些玫瑰精油,想知道它有哪些功效與作用?
共1個(gè)回答
陳玉靜 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科

玫瑰精油具有舒緩情緒、護(hù)膚美容、緩解痛經(jīng)、促進(jìn)傷口愈合等功效,主要通過(guò)芳香療法或稀釋后外用發(fā)揮作用。

1、舒緩情緒

玫瑰精油芳香成分可調(diào)節(jié)5-羥色胺水平,改善焦慮抑郁情緒,適用于壓力過(guò)大或睡眠障礙人群,可配合香薰機(jī)擴(kuò)散使用。

2、護(hù)膚美容

含天然抗氧化劑能中和自由基,減少皺紋生成,改善干燥敏感肌膚,需與基礎(chǔ)油按1:50比例稀釋后涂抹。

3、緩解痛經(jīng)

通過(guò)腹部按摩可緩解子宮平滑肌痙攣,減輕原發(fā)性痛經(jīng)癥狀,月經(jīng)前3天開(kāi)始使用效果更佳。

4、促進(jìn)愈合

抗菌抗炎特性有助于淺表創(chuàng)面恢復(fù),適用于輕微燙傷或術(shù)后疤痕護(hù)理,但開(kāi)放性傷口禁用。

使用前需進(jìn)行皮膚測(cè)試,孕婦及癲癇患者慎用,建議在專業(yè)芳療師指導(dǎo)下合理使用并控制濃度。

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