一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,热综合久久,国产精品一v二v在线观看,免费aaa毛片

什么水果對(duì)皮膚好祛痘

病情描述:
最近我臉上長(zhǎng)了很多的痘痘，我該吃一些什么水果來(lái)改善呢？
共1個(gè)回答
楊松 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖北省中山醫(yī)院 三甲 皮膚科

若出現(xiàn)皮膚長(zhǎng)痘情況，可以適量吃獼猴桃、藍(lán)莓、檸檬、番茄等水果，也可以遵醫(yī)囑吃異維A酸軟膠囊、阿達(dá)帕林凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 獼猴桃

獼猴桃富含維生素C，有助于促進(jìn)膠原蛋白合成，幫助皮膚修復(fù)，減少炎癥反應(yīng)。

2. 藍(lán)莓

藍(lán)莓含有豐富的抗氧化物質(zhì)，能夠清除自由基，減輕皮膚氧化損傷，改善痘痘問(wèn)題。

3. 檸檬

檸檬含有大量維生素C和檸檬酸，有助于調(diào)節(jié)皮膚油脂分泌，淡化痘印。

4. 番茄

番茄富含番茄紅素和維生素A，能夠抑制皮脂腺過(guò)度分泌，減少痘痘發(fā)生。

二、藥物

1. 異維A酸軟膠囊

異維A酸軟膠囊適用于中重度痤瘡，能夠調(diào)節(jié)角質(zhì)形成和皮脂分泌，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

2. 阿達(dá)帕林凝膠

阿達(dá)帕林凝膠為外用維A酸類藥物，可改善毛囊角化異常，減少粉刺和炎癥性痘痘。

3. 克林霉素磷酸酯凝膠

克林霉素磷酸酯凝膠具有抗菌作用，適用于細(xì)菌感染引起的炎癥性痘痘。

日常注意保持皮膚清潔，避免用手?jǐn)D壓痘痘，選擇溫和的護(hù)膚品，保證充足睡眠，有助于改善皮膚狀態(tài)。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>