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血尿酸高怎么辦

患者:男,53歲

病情描述:
年紀大了,害怕血尿酸高,因為說血尿酸高可能會導(dǎo)致痛風(fēng),血尿酸高怎么辦?
共1個回答
何學(xué)酉 副主任醫(yī)師 去掛號
中國人民解放軍總醫(yī)院 三甲 泌尿外科

血尿酸高可通過調(diào)整飲食、增加飲水、適度運動、藥物治療等方式干預(yù)。血尿酸升高通常由高嘌呤飲食、代謝異常、腎功能不全、遺傳因素等原因引起。

1、調(diào)整飲食

減少動物內(nèi)臟、海鮮等高嘌呤食物攝入,增加低脂乳制品和蔬菜水果。長期高嘌呤飲食會導(dǎo)致尿酸生成過多,可能伴隨關(guān)節(jié)疼痛等癥狀。

2、增加飲水

每日飲水量建議超過2000毫升,促進尿酸排泄。脫水狀態(tài)會減少尿酸排出,可能誘發(fā)痛風(fēng)急性發(fā)作。

3、適度運動

選擇游泳、快走等有氧運動,避免劇烈運動導(dǎo)致乳酸堆積。肥胖者減輕體重有助于改善尿酸代謝。

4、藥物治療

抑制尿酸生成的別嘌醇、促進排泄的苯溴馬隆、新型降尿酸藥非布司他等藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。腎功能不全患者可能出現(xiàn)尿酸排泄障礙。

定期監(jiān)測血尿酸水平,避免飲酒和含糖飲料,超重者建議控制體重在合理范圍。

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