一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,热综合久久,国产精品一v二v在线观看,免费aaa毛片

糖尿病人晚上能喝牛奶嗎

患者:女,47歲

病情描述:
去年檢查出了糖尿病,并不是很嚴重,想咨詢一下糖尿病人晚上能喝牛奶嗎?
共1個回答
趙丹丹 副主任醫(yī)師 去掛號
沈陽醫(yī)學院沈洲醫(yī)院 三甲 血管外科

糖尿病患者晚上可以適量飲用低脂牛奶,牛奶的選擇需考慮血糖指數(shù)、攝入量及個體耐受性。

1. 血糖控制

低脂牛奶升糖指數(shù)較低,建議選擇無糖或低糖品種,單次攝入量控制在200毫升以內(nèi),避免睡前血糖波動。

2. 營養(yǎng)補充

牛奶富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì),有助于預(yù)防骨質(zhì)疏松,但需計入全天總熱量,替代部分晚餐碳水化合物。

3. 消化耐受

乳糖不耐受患者可選舒化奶或酸奶,胃腸功能較弱者應(yīng)提前1小時飲用,避免反流不適。

4. 藥物協(xié)同

服用二甲雙胍者需間隔2小時飲用,注射胰島素患者應(yīng)監(jiān)測夜間血糖,必要時調(diào)整劑量。

建議選擇保質(zhì)期較短的鮮牛奶,飲用后適度活動10分鐘,定期監(jiān)測晨起空腹血糖評估耐受情況。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>