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玉米須水可以喝嗎？

病情描述:
晚上的時(shí)候，老公給我泡了一杯玉米須水，讓我喝，玉米須水可以喝嗎？
共1個(gè)回答
宋觀禮 副主任醫(yī)師 去掛號
中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 三甲 治未病中心

玉米須水可以適量飲用，玉米須具有利尿消腫、輔助降血壓等作用，適合高血壓、水腫等人群，但需注意脾胃虛寒者慎用。

1、利尿作用

玉米須含鉀鹽和皂苷類物質(zhì)，能促進(jìn)尿液生成，有助于緩解輕度水腫，可搭配冬瓜皮增強(qiáng)效果。

2、輔助降壓

玉米須中的黃酮類成分可能幫助擴(kuò)張血管，對早期高血壓有輔助調(diào)節(jié)作用，不可替代降壓藥物。

3、血糖調(diào)節(jié)

動(dòng)物實(shí)驗(yàn)顯示玉米須多糖可能改善胰島素抵抗，糖尿病患者飲用時(shí)仍需監(jiān)測血糖變化。

4、注意事項(xiàng)

長期大量可能引起電解質(zhì)紊亂，低血壓人群、孕婦及服用利尿劑者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下飲用。

建議每日飲用不超過500毫升，避免空腹飲用，出現(xiàn)腹瀉或心悸應(yīng)立即停用并就醫(yī)。

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