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青春期如何祛痘

病情描述:
我的臉上出現(xiàn)了很多的青春痘，感覺很是難看，青春期如何祛痘？
共1個(gè)回答
楊松 主任醫(yī)師 去掛號
湖北省中山醫(yī)院 三甲 皮膚科

青春期祛痘可通過皮膚清潔、飲食調(diào)整、藥物治療、醫(yī)美干預(yù)等方式改善。痤瘡的發(fā)生與皮脂分泌過多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平波動(dòng)等因素有關(guān)。

1、皮膚清潔

每日使用溫和氨基酸潔面產(chǎn)品清潔面部，避免使用刺激性皂基洗面奶。清潔后及時(shí)使用控油保濕護(hù)膚品，減少皮脂腺分泌堵塞。

2、飲食調(diào)整

限制高糖高脂乳制品攝入，增加富含維生素A、鋅的食物如胡蘿卜、牡蠣。保持充足飲水量有助于促進(jìn)代謝廢物排出。

3、藥物治療

輕中度痤瘡可遵醫(yī)囑使用阿達(dá)帕林凝膠、過氧苯甲酰乳膏、克林霉素磷酸酯凝膠等外用藥。頑固性痤瘡可能需要口服異維A酸。

4、醫(yī)美干預(yù)

中重度痤瘡可考慮紅藍(lán)光治療、果酸換膚等醫(yī)美手段。囊腫型痤瘡需由醫(yī)生進(jìn)行局部注射或引流處理。

青春期痤瘡患者應(yīng)保持規(guī)律作息，避免熬夜和用手?jǐn)D壓痘痘，癥狀持續(xù)加重時(shí)建議及時(shí)就診皮膚科。

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