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掉頭發(fā)嚴(yán)重需要如何調(diào)理

病情描述:
我的頭發(fā)長(zhǎng)得很慢,而且只要兩天不洗頭,就會(huì)很癢,想問(wèn)一下我要如何調(diào)理呢?
共2個(gè)回答
楊麗麗 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
錦州市中醫(yī)醫(yī)院 三甲 皮膚科
多休息注意勞逸結(jié)合服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊、白云山固腎生發(fā)丸、華茸堂益腎生發(fā)丸等藥物調(diào)理。多吃蔬菜水果以及富含維生素的堅(jiān)果,配合歸脾丸調(diào)理,避免接觸化學(xué)物品和有輻射的東西。你的情況考慮是脂溢性脫發(fā),跟遺傳有關(guān),后天營(yíng)養(yǎng)不良生活工作壓力太大精神緊張會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)。
許光倉(cāng) 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
鎮(zhèn)江市中醫(yī)院 三甲 皮膚科
掉頭發(fā)嚴(yán)重最好是做頭部按摩,促進(jìn)血液循環(huán)。按摩能能使頭發(fā)柔軟,提高新陳代謝,促進(jìn)頭發(fā)的發(fā)育。按摩的方法是以手指揉搓或拉緊頭發(fā)就行了。按摩前,在頭皮上搽發(fā)油,更能提高效果。欲防止脫發(fā)的毛病,須將發(fā)根部分保持清潔,洗發(fā)精須使用弱酸性的洗發(fā)劑(勿用過(guò)量)洗干凈,潤(rùn)絲完后,再撩一點(diǎn)水,使毛根收縮。吃嫩海帶芽、海帶、乳酪、牛奶、生蔬菜等。
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