一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,热综合久久,国产精品一v二v在线观看,免费aaa毛片

高血壓要如何護(hù)理?

病情描述:
父親近半年內(nèi)一直有輕微頭脹痛,去檢查診斷出是高血壓,也開了降壓藥在服用,那高血壓患者在家里要如何護(hù)理呢?
共2個回答
高秋 副主任醫(yī)師 去掛號
宜興市人民醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
高血壓患者應(yīng)定期測量血壓,有條件者,最好家中備一個血壓計,可以隨時觀察血壓高低,并酌情加減降壓藥物,同時亦應(yīng)定期進(jìn)行門診復(fù)查,建議城市患者每月一次,農(nóng)村患者每3月至少一次;全面評估后及時調(diào)整治療措施。
張彥紅 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
第一、高血壓的人一定要注意自己的飲食習(xí)慣,少攝入食鹽是最起碼的關(guān)鍵,千萬記住少吃鹽。第二、要注意少吃油膩的食品,含油量的大的食品會引起血管的問題,所以大家一定要減少油的攝入。第三、暴飲暴食也是引起血壓高的一個方面,所以高血壓的患者一定要少吃多餐,保證自己的血壓穩(wěn)定。第四、每天一定要保證自己八小時以上的睡眠時間,加強身體的免疫力提高,一定要注意睡眠質(zhì)量。第五、一定要保證自己有一個良好心境,每天盡量給自己創(chuàng)造良好心境,快快樂樂是抵御高血壓的良藥。第六、高血壓的病人要堅持適量的鍛煉,而且要盡量堅持長期的運動鍛煉。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>