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艾灸后多久可以洗頭

患者：男，38歲

病情描述:
最近身體不太舒服，剛剛做完艾灸，準(zhǔn)備去洗頭，那艾灸后多久可以洗頭呢

共1個(gè)回答

王強(qiáng) 副主任醫(yī)師去掛號: 山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

艾灸后一般建議間隔2-4小時(shí)再洗頭，具體時(shí)間受艾灸部位、個(gè)人體質(zhì)、環(huán)境溫度及艾灸強(qiáng)度等因素影響。

1. 艾灸部位：

頭部直接艾灸需延長至6小時(shí)以上，四肢或軀干部位艾灸可縮短至2小時(shí)。

2. 個(gè)人體質(zhì)：

陽虛體質(zhì)者毛孔閉合較慢，建議等待4小時(shí)以上；濕熱體質(zhì)者可適當(dāng)縮短至2-3小時(shí)。

3. 環(huán)境溫度：

寒冷環(huán)境下需延長至4-6小時(shí)，夏季高溫時(shí)可酌情減少至1-2小時(shí)。

4. 艾灸強(qiáng)度：

溫和灸法可2小時(shí)后洗頭，瘢痕灸等強(qiáng)刺激療法需等待6-8小時(shí)。

洗頭時(shí)建議使用溫水，避免用力抓撓艾灸區(qū)域，艾灸后24小時(shí)內(nèi)不宜接觸冷水或冷風(fēng)。

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