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疲勞時(shí)陽痿正常嗎

病情描述:
這幾天感覺特別累，所以老婆要的時(shí)候，我的陰莖很難變硬，那疲勞時(shí)陽痿正常嗎？
共1個(gè)回答
何峰 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京積水潭醫(yī)院 三甲 泌尿外科

疲勞時(shí)出現(xiàn)陽痿屬于常見生理現(xiàn)象，可能與睡眠不足、心理壓力、激素水平波動(dòng)、慢性疾病等因素有關(guān)。


1、睡眠不足


長(zhǎng)期熬夜或睡眠質(zhì)量差會(huì)導(dǎo)致睪酮分泌減少，影響勃起功能。建議調(diào)整作息保證每天7小時(shí)睡眠，避免睡前使用電子設(shè)備。


2、心理壓力


工作疲勞伴隨焦慮抑郁情緒時(shí)，可能通過神經(jīng)遞質(zhì)變化抑制性功能?？赏ㄟ^正念冥想緩解壓力，嚴(yán)重時(shí)需心理干預(yù)。


3、激素失衡


過度疲勞可能引起暫時(shí)性睪酮水平下降，通常表現(xiàn)為晨勃減少。建議檢測(cè)性激素六項(xiàng)，必要時(shí)補(bǔ)充十一酸睪酮膠丸或甲睪酮片。


4、慢性疾病


糖尿病、高血壓等基礎(chǔ)病可能導(dǎo)致血管內(nèi)皮功能障礙，常伴有持續(xù)疲乏感。需控制原發(fā)病，可遵醫(yī)囑使用他達(dá)拉非或西地那非改善癥狀。


建議適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，增加堅(jiān)果、牡蠣等含鋅食物攝入，若癥狀持續(xù)超過3個(gè)月需排查心血管及內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病。

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