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如何應(yīng)付感冒呢？

病情描述:
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原慶 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科

感冒可通過多飲水、充分休息、對癥用藥、預(yù)防并發(fā)癥等方式應(yīng)對。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、受涼、接觸傳染源等原因引起。


1、多飲水


每日飲用溫水有助于稀釋分泌物，緩解咽干癥狀。可適量飲用蜂蜜水或檸檬水，避免含糖飲料。


2、充分休息


保證每日睡眠時(shí)間，避免過度勞累。居家休養(yǎng)期間保持室內(nèi)空氣流通，濕度維持在適宜水平。


3、對癥用藥


發(fā)熱可選用對乙酰氨基酚，鼻塞可用偽麻黃堿，咳嗽可用右美沙芬。須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，避免重復(fù)用藥。


4、預(yù)防并發(fā)癥


密切觀察癥狀變化，出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸困難等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。慢性病患者及老年人需加強(qiáng)監(jiān)測。


感冒期間建議選擇易消化的粥類、新鮮水果，避免辛辣刺激食物。癥狀持續(xù)超過一周或加重時(shí)須及時(shí)就診。

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