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脾胃虛弱的人可以食八珍糕補脾？

病情描述:
脾胃不好怎么解決，有沒有好的食材簡單的做法可以健脾？
共1個回答
王強 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

脾胃虛弱的人可以適量食用八珍糕輔助補脾。八珍糕主要由山藥、茯苓、芡實、蓮子等藥食同源食材制成，具有健脾益氣的功效，適合脾胃虛弱引起的食欲不振、消化不良等癥狀。

一、食物

山藥富含淀粉酶和黏蛋白，能促進消化吸收；茯苓可利水滲濕，緩解脾虛濕盛；芡實補脾止瀉，改善便溏；蓮子養(yǎng)心安神，兼補脾虛。

二、藥物

脾胃虛弱嚴重者可遵醫(yī)囑使用人參健脾丸、補中益氣丸、參苓白術散等中成藥，或配伍黃芪、黨參等藥材煎服。

建議結合規(guī)律飲食和適度運動，避免生冷油膩食物，若癥狀持續(xù)需及時就醫(yī)辨證調理。

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