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如何減輕皮炎瘙癢癥狀？

病情描述:
手上長了些小疹子，癢得不行，如何減輕皮炎瘙癢癥狀？
共1個回答
楊松 主任醫(yī)師 去掛號
湖北省中山醫(yī)院 三甲 皮膚科

皮炎瘙癢癥狀可通過冷敷保濕、外用藥物、口服藥物、光療治療、避免刺激等方式緩解。皮炎瘙癢通常由皮膚屏障受損、過敏反應、真菌感染、神經(jīng)敏感、免疫異常等因素引起。

1、冷敷保濕

使用冷藏的生理鹽水紗布或醫(yī)用冷敷貼敷于患處5-10分鐘，可降低皮膚溫度并緩解神經(jīng)末梢敏感度。選擇含神經(jīng)酰胺、透明質(zhì)酸的醫(yī)用保濕霜，每日涂抹2-3次修復皮膚屏障。避免使用含酒精、香精的普通護膚品，防止加重刺激。

2、外用藥物

糖皮質(zhì)激素類如丁酸氫化可的松乳膏適用于急性期紅腫瘙癢，鈣調(diào)磷酸酶抑制劑如他克莫司軟膏適合面部及長期使用。合并感染時可聯(lián)用莫匹羅星軟膏等抗菌藥物。使用前需清潔患處，薄涂后輕揉至吸收，療程不超過2周。

3、口服藥物

第二代抗組胺藥如氯雷他定片可阻斷組胺受體緩解瘙癢，嚴重者可短期服用潑尼松片控制炎癥。合并焦慮時可配合加巴噴丁膠囊調(diào)節(jié)神經(jīng)敏感性。需注意嗜睡、口干等副作用，肝功能異常者應調(diào)整劑量。

4、光療治療

窄譜中波紫外線療法適用于慢性頑固性皮炎，通過抑制局部免疫反應減輕癥狀。初始劑量為最小紅斑量的70%，每周2-3次，治療8-12周后評估效果。治療期間需佩戴專業(yè)護目鏡，光敏性疾病患者禁用。

5、避免刺激

穿著純棉寬松衣物減少摩擦，洗澡水溫控制在37℃以下且時間不超過10分鐘。避免接觸花粉、塵螨等過敏原，家中保持濕度40%-60%。忌食辛辣食物、海鮮等易致敏食物，發(fā)作期間暫停使用化妝品。

皮炎患者應建立長期皮膚管理計劃，每日使用pH5.5弱酸性沐浴露清潔，沐浴后3分鐘內(nèi)涂抹保濕劑。記錄瘙癢發(fā)作時間、誘因及用藥反應，定期復查調(diào)整治療方案。夏季注意防曬，冬季加強保濕，合并滲出或發(fā)熱時需及時就醫(yī)排除感染。保持規(guī)律作息與平和心態(tài)，避免過度搔抓導致苔蘚樣變。

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