一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,热综合久久,国产精品一v二v在线观看,免费aaa毛片

菠菜的好處有哪些?

患者:女,29歲

病情描述:
最近我減肥,就吃蔬菜,菠菜比較多吃,他的好處有哪些?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
減肥的人多吃蔬菜,適當(dāng)?shù)囊惨渣c有營養(yǎng)的食物,菠菜它不僅富含類胡蘿卜素、維生素C、維生素K、礦物質(zhì)(鈣質(zhì)、鐵質(zhì)等)、輔酶Q10等多種營養(yǎng)素,還具有促進(jìn)培養(yǎng)細(xì)胞增殖作用,既抗衰老又增強(qiáng)青春活力。用菠菜搗爛取汁洗臉,連續(xù)使用一段時間,可以達(dá)到清潔皮膚毛孔,減少皺紋及色素斑,保持皮膚光潔的效果。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>