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桑葉泡茶喝可以降血糖嗎？

病情描述:
去采摘了些新鮮的桑葉，桑葉泡茶喝可以降血糖嗎？
共1個回答
王海泉 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

桑葉泡茶喝可能有助于輔助降血糖，但無法替代藥物治療。桑葉中含有黃酮類化合物、多糖等成分，可能通過抑制糖苷酶活性、改善胰島素抵抗等機制調(diào)節(jié)血糖。

桑葉中的1-脫氧野尻霉素是一種天然α-糖苷酶抑制劑，可延緩腸道對碳水化合物的吸收，降低餐后血糖峰值。動物實驗顯示桑葉提取物能改善糖尿病模型動物的胰島素敏感性，其黃酮成分可能保護胰島β細胞功能。臨床觀察發(fā)現(xiàn)部分糖尿病患者飲用桑葉茶后空腹血糖有所下降，但個體差異較大。

需注意的是桑葉降糖效果有限，血糖明顯升高者仍需規(guī)范用藥。桑葉茶可能增強降糖藥作用，與胰島素或磺脲類藥物聯(lián)用需警惕低血糖風(fēng)險。胃腸功能較弱者長期飲用可能出現(xiàn)腹脹腹瀉，妊娠期女性及低血糖人群應(yīng)慎用。

建議血糖異常者定期監(jiān)測血糖指標(biāo)，將桑葉茶作為飲食調(diào)節(jié)的輔助手段。每日飲用不宜超過10克干桑葉，避免空腹飲用。配合低糖飲食、規(guī)律運動等生活方式干預(yù)效果更佳。若血糖持續(xù)超標(biāo)或出現(xiàn)多飲多尿等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)進行糖化血紅蛋白等專業(yè)檢測。

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