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吃皇帝菜有哪些營(yíng)養(yǎng)?

患者:男,25歲

病情描述:
我胃口不好,醫(yī)生說(shuō)皇帝菜可以改善,請(qǐng)問(wèn)吃皇帝菜有哪些營(yíng)養(yǎng)?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
遵從醫(yī)生囑咐,皇帝菜能促進(jìn)消化,皇帝菜中有大量的粗纖維存在,平時(shí)食用能加快人體內(nèi)腸胃的蠕動(dòng),能加快身體對(duì)身體的消化和吸收,能加快人體內(nèi)蛋白質(zhì)的代謝,平時(shí)食用可以起到肥胖和便秘以及消化不良等多種功效。平時(shí)想讓皇帝菜的減肥和通便功效出色,最好把皇帝菜生食或者涼拌,這樣最利于人體對(duì)它營(yíng)養(yǎng)成分的吸收。
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