一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,热综合久久,国产精品一v二v在线观看,免费aaa毛片

板栗的營養(yǎng)高嗎?

患者:女,14歲

病情描述:
孩子特別喜歡吃板栗,經(jīng)常讓我為她買來吃,我想知道板栗的營養(yǎng)高不高?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
板栗的營養(yǎng)豐富,鮮板栗所含的維生素C比公認(rèn)含維生素C豐富的西紅柿還要多,更是蘋果的十多倍!板栗所含的礦物質(zhì)也很全面,有鉀、鎂、鐵、鋅、錳等,雖然達(dá)不到榛子、瓜子那么高的含量,但仍然比蘋果、梨等普通水果高得多,尤其是含鉀突出,比號稱富含鉀的蘋果還高4倍。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>