蔬菜的營養(yǎng)特點有哪些
患者：女，27歲
共1個回答
- 陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
- 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
-
黃褐斑雀斑的治療方法
黃褐斑雀斑的治療方法，臉上長斑不可怕，可怕的是你不知道怎么樣才能治愈這些斑，以至于延誤祛斑治斑時機(jī)，甚至是加重患斑的病情，我自身也是斑點的受害者，所以對祛斑治斑也算是積累了一些經(jīng)驗，在我看來，祛斑治斑一定要對癥下藥，這樣才能有效祛除斑點，比如黃褐斑和雀斑的治療方法就不同。
60734次瀏覽
-
男性身體檢查有哪些？
我們都知道，經(jīng)過體檢可以了解健康狀況，也可以第一時間了解自己的問題，但是體檢可以選擇多種項目。那么男性體檢要檢查什么？1、需要視力檢查如果視力正常，年齡在50歲以下，每三年做一次眼科檢查。眼科檢查不僅是檢查視力的變化，而
66278次瀏覽
-
身上皮肌炎的初期癥狀
最近大家對于皮肌炎這個疾病非常的重視，是因為皮肌炎的的患病率越來越高了，為了讓更多的人了解該病，下面小編整理了一些關(guān)于身上皮肌炎的初期癥狀的資料，下面我們一起來詳細(xì)的了解學(xué)習(xí)一下吧，希望對大家能夠有所幫助。
54256次瀏覽
-
分析白癜風(fēng)的發(fā)病因素
才常?？吹接腥说钠つw上有白斑，這多半是白癜風(fēng)，白癜風(fēng)是一種黑色素脫失性疾病，不少患者由于貽誤治療或用藥不當(dāng)常使白斑逐漸發(fā)展，影響治療的信心，加重焦慮與恐懼的心理。這主要是因為白癜風(fēng)的致病因素較為復(fù)雜。下面為大家介紹白癜風(fēng)的發(fā)病因素。
56569次瀏覽
-
皮肌炎皮膚損害的特點
皮肌炎的皮損病變與肌肉累及程度多不平行，向陽性紫紅斑是皮肌炎的特異性體征；閉眼時近瞼緣處可見明顯擴(kuò)張的樹枝狀毛細(xì)血管；四肢肘膝尤其是指關(guān)節(jié)和指間關(guān)節(jié)伸面出現(xiàn)Gottron征；在慢性病例中有時可出現(xiàn)血管萎縮性異色病性皮肌炎等等。
59673次瀏覽
-
耳膜穿孔的治療方法
耳膜穿孔可通過保守治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。耳膜穿孔可能與外傷、感染等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為耳痛、聽力下降等癥狀。1、保守治療對于較小的穿孔且無感染的情況，通常采取觀察等待的策略。保持耳道干燥，避免進(jìn)水或用力擤鼻，防止繼發(fā)感染。可配合使用無菌棉球堵塞外耳道，減少外界刺激。定期復(fù)查耳內(nèi)鏡觀察穿孔愈合情況，多數(shù)外傷性小穿孔可在1-3個月內(nèi)自行修復(fù)。2、藥...246次瀏覽 2025-10-13
-
腦梗前兆癥狀以及怎么治療
腦梗前兆癥狀主要包括突發(fā)性頭暈、肢體麻木無力、言語不清、視物模糊、行走不穩(wěn)等。腦?？赏ㄟ^控制危險因素、藥物治療、手術(shù)治療、康復(fù)訓(xùn)練、定期隨訪等方式治療。腦梗通常由高血壓、動脈粥樣硬化、心臟病、糖尿病、吸煙等因素引起。1、突發(fā)性頭暈?zāi)X梗前兆可能出現(xiàn)突發(fā)性頭暈，表現(xiàn)為頭部昏沉、視物旋轉(zhuǎn)或站立不穩(wěn)。這種情況通常與椎基底動脈供血不足有關(guān)。患者可能伴隨惡心嘔吐、耳鳴等...523次瀏覽 2025-10-13
-
百香果能通便嗎？
百香果通常能幫助通便，其富含膳食纖維和水分有助于促進(jìn)腸道蠕動。百香果中含有豐富的果膠和籽粒，這些成分可以增加糞便體積并軟化大便，從而緩解輕度便秘。百香果的膳食纖維含量較高，每100克果肉約含10克膳食纖維，其中可溶性纖維如果膠能吸收水分形成凝膠狀物質(zhì)，延緩胃排空并增加飽腹感。不可溶性纖維如木質(zhì)素則直接刺激腸壁促進(jìn)蠕動。百香果籽中的油脂成分還具有潤滑腸道的作用...344次瀏覽 2025-10-13
-
可能導(dǎo)致眼睛近視的因素
眼睛近視可能與遺傳因素、用眼習(xí)慣不良、環(huán)境光線不足、營養(yǎng)失衡、眼部疾病等因素有關(guān)。近視主要表現(xiàn)為視遠(yuǎn)物模糊、視近物清晰，嚴(yán)重時可能伴隨眼疲勞、頭痛等癥狀。1、遺傳因素父母雙方或一方患有高度近視時，子女發(fā)生近視的概率明顯增高。這類近視多與眼球軸長過度增長有關(guān)，通常在學(xué)齡期開始顯現(xiàn)。建議有家族近視史的兒童定期進(jìn)行視力篩查，建立屈光發(fā)育檔案，通過戶外活動等方式延緩...280次瀏覽 2025-10-13
-
孕酮正常值是多少
孕酮正常值在非孕期女性中為0.2-1.5納克/毫升，妊娠早期為10-30納克/毫升，妊娠中晚期可達(dá)50-250納克/毫升。具體數(shù)值可能因檢測方法、孕周及個體差異而波動。孕酮是維持妊娠的關(guān)鍵激素，由卵巢黃體和胎盤分泌。非孕期女性的孕酮水平隨月經(jīng)周期變化，卵泡期較低，黃體期達(dá)到峰值。妊娠早期孕酮水平快速上升，主要來源于卵巢黃體，此時若數(shù)值低于10納克/毫升可能提...
601次瀏覽 2025-10-13
-
哺乳后下垂的原因
哺乳后乳房下垂可能與激素水平變化、乳腺組織萎縮、皮膚彈性下降、韌帶松弛、哺乳姿勢不當(dāng)?shù)纫蛩赜嘘P(guān)。哺乳期結(jié)束后，體內(nèi)雌激素和孕激素水平下降，乳腺腺泡和導(dǎo)管逐漸萎縮，乳房體積縮小，而皮膚和支撐韌帶的彈性若未能及時恢復(fù)，可能導(dǎo)致乳房形態(tài)改變。1、激素水平變化妊娠和哺乳期間，雌激素和孕激素水平升高刺激乳腺發(fā)育，斷奶后激素驟減可能導(dǎo)致乳腺腺體萎縮。這種情況屬于生理性變...303次瀏覽 2025-10-13
-
孩子的母乳喂養(yǎng)到什么程度比較好？
母乳喂養(yǎng)建議持續(xù)到孩子2歲左右，其中6月齡內(nèi)建議純母乳喂養(yǎng)，6月齡后可逐步添加輔食并繼續(xù)母乳喂養(yǎng)至自然離乳。母乳喂養(yǎng)的持續(xù)時間需結(jié)合母嬰健康狀況、營養(yǎng)需求及喂養(yǎng)意愿綜合調(diào)整。世界衛(wèi)生組織推薦嬰兒出生后6個月內(nèi)完全通過母乳獲取營養(yǎng)，此階段母乳可滿足全部生長發(fā)育需求。6個月后隨著孩子對鐵、鋅等營養(yǎng)素需求增加，需引入強(qiáng)化鐵米粉、肉泥等輔食，同時繼續(xù)母乳喂養(yǎng)至2歲或...186次瀏覽 2025-10-13
-
去廁所洗手有多重要？
去廁所洗手非常重要，可以有效預(yù)防多種疾病傳播。洗手能清除手部病原微生物，主要有降低感染風(fēng)險、阻斷糞口傳播、減少接觸污染、防止交叉感染、保護(hù)皮膚屏障等作用。1、降低感染風(fēng)險手部接觸糞便后可能攜帶大腸桿菌、諾如病毒等病原體，通過揉眼睛、摸口鼻等行為可引發(fā)結(jié)膜炎、胃腸炎等疾病。使用肥皂搓洗20秒能清除大部分微生物，特別在流感季節(jié)可減少呼吸道疾病傳播概率。家長需幫助...906次瀏覽 2025-10-13
-
肺癌鱗狀癌的癥狀表現(xiàn)
肺癌鱗狀癌的癥狀表現(xiàn)主要有咳嗽、痰中帶血、胸痛、呼吸困難和聲音嘶啞。肺癌鱗狀癌是肺癌的一種常見病理類型，多起源于支氣管黏膜上皮，早期癥狀可能不明顯，隨著病情發(fā)展可出現(xiàn)上述典型表現(xiàn)。1、咳嗽咳嗽是肺癌鱗狀癌最常見的早期癥狀，多為刺激性干咳，隨著腫瘤增大可能轉(zhuǎn)為持續(xù)性咳嗽。咳嗽可能與腫瘤刺激支氣管黏膜或阻塞氣道有關(guān)，部分患者可能誤認(rèn)為是普通呼吸道感染而延誤就診。...167次瀏覽 2025-10-13
-
鐵葉酸片有什么作用？
鐵葉酸片主要用于預(yù)防和治療缺鐵性貧血及葉酸缺乏癥，適用于妊娠期、哺乳期女性及特定營養(yǎng)需求人群。鐵葉酸片的作用主要有補(bǔ)充鐵元素、促進(jìn)紅細(xì)胞生成、預(yù)防胎兒神經(jīng)管缺陷、改善葉酸代謝障礙、輔助治療營養(yǎng)不良性貧血。1、補(bǔ)充鐵元素鐵葉酸片中的鐵劑可糾正體內(nèi)鐵儲備不足，鐵是合成血紅蛋白的核心原料，能有效緩解因鐵缺乏導(dǎo)致的乏力、頭暈等貧血癥狀。常見劑型包括琥珀酸亞鐵片、多糖...
1060次瀏覽 2025-10-13
-
早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別有哪些？早孕見紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。401次瀏覽 2024-09-25
-
大便不成型該怎么辦
大便不成形可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充益生菌、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、改善生活習(xí)慣等方式改善。大便不成形可能與飲食不當(dāng)、腸道菌群失調(diào)、胃腸功能紊亂、腸易激綜合征、慢性腸炎等因素有關(guān)。1、調(diào)整飲食減少攝入生冷、辛辣、油膩等刺激性食物，避免加重胃腸負(fù)擔(dān)。適當(dāng)增加富含膳食纖維的食物如燕麥、紅薯、西藍(lán)花等，有助于促進(jìn)腸道蠕動。避免過量飲用咖啡、酒精等可能刺激腸道的飲品。注意飲食...
155次瀏覽 2025-10-13
-
白內(nèi)障是什么意思？
白內(nèi)障是指晶狀體蛋白質(zhì)變性導(dǎo)致透明度下降或顏色改變的眼部疾病，主要表現(xiàn)為視力模糊、眩光敏感、色彩辨識度下降。白內(nèi)障可能由年齡增長、外傷、糖尿病、長期紫外線暴露、遺傳等因素引起，可通過超聲乳化吸除術(shù)、人工晶狀體植入術(shù)等方式治療。1、年齡相關(guān)性白內(nèi)障晶狀體隨年齡增長逐漸硬化渾濁，屬于退行性病變。早期表現(xiàn)為夜間視力下降、閱讀困難，進(jìn)展期可能出現(xiàn)單眼復(fù)視。可通過裂隙...168次瀏覽 2025-10-13
-
總是有尿不盡的感覺
總是有尿不盡的感覺可能與尿路感染、前列腺增生、膀胱過度活動癥、神經(jīng)源性膀胱、尿道狹窄等因素有關(guān)。尿不盡是指排尿后仍有尿液未排盡的感覺，通常伴隨尿頻、尿急等癥狀，建議及時就醫(yī)明確病因。1、尿路感染尿路感染是尿不盡的常見原因，細(xì)菌侵入尿道或膀胱會引起尿頻、尿急、排尿疼痛等癥狀?；颊呖赡馨殡S發(fā)熱、腰痛等全身癥狀。治療可遵醫(yī)囑使用鹽酸左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片、磷...
161次瀏覽 2025-10-13
-
輸液引起的浮腫會消失嗎？
輸液引起的浮腫通常會自行消失。浮腫多因液體短時間內(nèi)輸入過多或靜脈回流受阻導(dǎo)致，多數(shù)情況下可通過身體代謝逐漸緩解。輸液后浮腫常見于穿刺部位周圍，表現(xiàn)為局部皮膚緊繃、按壓凹陷。這是由于輸液時液體滲入組織間隙或靜脈壓力暫時性增高所致。機(jī)體通過淋巴回流和血液循環(huán)會逐步吸收多余液體，輕度浮腫通常在6-12小時內(nèi)消退。臥床時抬高患肢有助于促進(jìn)靜脈回流，避免長時間壓迫穿刺...685次瀏覽 2025-10-13
-
突發(fā)性耳鳴的治療
突發(fā)性耳鳴可通過藥物治療、物理治療、生活方式調(diào)整等方式治療。突發(fā)性耳鳴可能與內(nèi)耳微循環(huán)障礙、噪聲損傷、精神壓力等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為單側(cè)或雙側(cè)耳內(nèi)持續(xù)或間斷的嗡鳴聲、聽力下降等癥狀。1、藥物治療突發(fā)性耳鳴患者可遵醫(yī)囑使用改善內(nèi)耳微循環(huán)的藥物如銀杏葉提取物注射液、甲鈷胺片等，有助于緩解耳鳴癥狀。若伴隨眩暈或聽力下降，可能需要使用潑尼松片等糖皮質(zhì)激素。部分患者因...554次瀏覽 2025-10-13
-
懷孕的人可以吃柿子、螃蟹嗎？
孕婦可以適量吃柿子，但需避免食用螃蟹。柿子富含維生素和膳食纖維，而螃蟹可能引發(fā)過敏或胃腸不適。柿子含有豐富的維生素A、維生素C和膳食纖維，有助于增強(qiáng)免疫力和促進(jìn)消化。成熟的柿子口感軟糯，糖分含量較高，可快速補(bǔ)充能量。食用前需確保柿子完全成熟，未成熟的柿子含有較多鞣酸，可能引起口腔澀感或胃腸不適。建議去皮后少量食用，避免與高蛋白食物同食，以防影響營養(yǎng)吸收。胃腸...90次瀏覽 2025-10-13
-
女性胃潰瘍的表現(xiàn)是什么？
女性胃潰瘍的表現(xiàn)主要有上腹疼痛、反酸噯氣、食欲減退、體重下降、黑便等。胃潰瘍是指胃黏膜被胃酸或胃蛋白酶消化造成的潰瘍，通常與幽門螺桿菌感染、長期使用非甾體抗炎藥、精神壓力等因素有關(guān)。1、上腹疼痛上腹疼痛是胃潰瘍最常見的癥狀，多表現(xiàn)為餐后1-2小時出現(xiàn)的鈍痛或灼燒感，夜間疼痛可能加重。疼痛部位多位于劍突下或左上腹，進(jìn)食或服用抑酸藥物后可暫時緩解。疼痛可能與胃酸...202次瀏覽 2025-10-13
-
魚刺吃到肚子里怎么辦？
魚刺吃到肚子里可通過催吐、觀察癥狀、就醫(yī)取出等方式處理。魚刺卡喉可能由進(jìn)食過快、咀嚼不充分、魚刺過大等因素引起。1、催吐若魚刺剛咽下且位置較淺，可嘗試用干凈手指刺激舌根誘發(fā)嘔吐。此方法適用于意識清醒的成人，兒童或醉酒者禁用。嘔吐時需保持低頭姿勢防止誤吸，重復(fù)進(jìn)行2-3次未果則須停止。催吐可能造成咽喉黏膜損傷，操作后應(yīng)禁食辛辣食物。2、觀察癥狀無明顯不適者可少...1588次瀏覽 2025-10-13
-
懷孕多久胎兒有胎心胎芽
懷孕后胎心胎芽通常在5-6周出現(xiàn)，具體時間與月經(jīng)周期、受精卵著床早晚等因素有關(guān)。月經(jīng)周期規(guī)律的孕婦，胎心胎芽多在懷孕5周左右通過陰道超聲觀察到。此時胚胎長約2-4毫米，原始心管開始搏動，孕囊內(nèi)可見卵黃囊結(jié)構(gòu)。若月經(jīng)周期不規(guī)律或排卵延遲，胎心胎芽的出現(xiàn)時間可能推遲至6-7周。經(jīng)腹超聲檢查通常比陰道超聲晚1周檢測到胎心胎芽，建議在懷孕7-8周進(jìn)行首次超聲檢查以提...201次瀏覽 2025-10-13
-
糖尿病患者可以吃棗嗎？
糖尿病患者一般可以適量吃棗，但需控制攝入量并監(jiān)測血糖反應(yīng)。棗含有天然糖分和膳食纖維，升糖指數(shù)中等，合理食用有助于補(bǔ)充營養(yǎng)。新鮮棗的含糖量約為20%-30%，干棗則高達(dá)60%-70%。建議選擇新鮮棗，每日食用量控制在3-5顆為宜，最好分次進(jìn)食并搭配蛋白質(zhì)食物如無糖酸奶，可延緩血糖上升。棗富含鉀、鐵和維生素C，對改善糖尿病患者常見的微量元素缺乏有幫助。食用后2小...110次瀏覽 2025-10-13
-
什么樣子的指甲是肝癌前期
指甲出現(xiàn)縱向黑線、甲床發(fā)黃或蒼白、甲板增厚變形等異常表現(xiàn)可能與肝癌有關(guān)，但需結(jié)合其他癥狀綜合判斷。肝癌早期可能通過指甲變化反映，主要有甲床色素沉著、匙狀甲、脆甲癥、甲下出血、甲剝離等現(xiàn)象。建議及時就醫(yī)排查，避免延誤治療。1、甲床色素沉著甲床出現(xiàn)縱向黑褐色條紋可能與肝功能障礙相關(guān)。肝癌導(dǎo)致膽紅素代謝異常時，黑色素沉積在甲母質(zhì)，形成從甲根向甲緣延伸的線狀色素帶。...92次瀏覽 2025-07-15
-
生甘草的功效與作用及禁忌癥
生甘草具有補(bǔ)脾益氣、清熱解毒、祛痰止咳、緩急止痛、調(diào)和藥性的功效，主要用于脾胃虛弱、咳嗽痰多、癰腫瘡毒、脘腹疼痛等癥。禁忌癥包括濕盛脹滿者不宜、不宜與海藻/甘遂/大戟/芫花同用、長期大量服用可能導(dǎo)致水腫或血壓升高。生甘草的主要作用有調(diào)節(jié)免疫、抗炎、抗?jié)?、保?/div>223次瀏覽
- 牡蠣對男性有什么好處嗎
牡蠣對男性健康有多重益處，主要包括補(bǔ)充鋅元素、提升精子質(zhì)量、增強(qiáng)免疫力、改善心血管健康及輔助調(diào)節(jié)情緒。牡蠣富含優(yōu)質(zhì)蛋白、鋅、硒等營養(yǎng)素，對男性生理功能有積極作用。1、補(bǔ)充鋅元素牡蠣是天然的高鋅食物，每100克牡蠣含鋅量可達(dá)10-20毫克。鋅參與男性睪酮合成，維167次瀏覽
- 阿膠糕的功效與作用是什么
阿膠糕具有補(bǔ)血滋陰、潤燥止血、增強(qiáng)免疫力等功效，主要用于改善血虛萎黃、眩暈心悸、肌痿無力等癥狀。其主要成分阿膠由驢皮熬制而成，輔以黑芝麻、核桃仁等食材，兼具營養(yǎng)與藥用價值。1、補(bǔ)血滋陰阿膠糕中的阿膠富含膠原蛋白和鐵元素，能促進(jìn)血紅蛋白合成，改善缺鐵性貧血引起的461次瀏覽
- 龍膽瀉肝丸的功效與作用有哪些
龍膽瀉肝丸具有清肝膽實火、瀉下焦?jié)駸岬墓π?，主要用于肝膽濕熱引起的頭暈?zāi)砍?、耳鳴耳聾、脅痛口苦、尿赤澀痛、濕熱帶下等癥狀。龍膽瀉肝丸的主要成分包括龍膽、柴胡、黃芩、梔子、澤瀉、木通、車前子、當(dāng)歸、地黃、甘草等。1、清肝膽實火龍膽瀉肝丸中的龍膽、黃芩、梔子等成分271次瀏覽
- 午時茶顆粒可以治療風(fēng)寒感冒嗎
午時茶顆?？梢杂糜谥委燂L(fēng)寒感冒。午時茶顆粒主要由蒼術(shù)、陳皮、柴胡、連翹、白芷等中藥組成，具有祛風(fēng)解表、化濕和中的功效，適用于風(fēng)寒感冒伴有胃腸不適癥狀的情況。風(fēng)寒感冒多由外感風(fēng)寒引起，患者可能出現(xiàn)惡寒重、發(fā)熱輕、無汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕等癥狀。午時茶顆粒中的蒼278次瀏覽
點擊查看更多> - 牡蠣對男性有什么好處嗎