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秋季吃什么食物可以養(yǎng)肺?

病情描述:
又到了秋天,天氣很干燥,喉嚨也覺得干干的,秋季吃什么食物可以養(yǎng)肺?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
秋季五臟屬肺,因此正常體質(zhì)者秋季一般應(yīng)以養(yǎng)肺平補(bǔ)為宜。黑、白木耳可以養(yǎng)肺,平補(bǔ)可選擇黑木耳、白木耳、銀杏、花生、無花果、萬壽果、烏梅等。
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