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為什么藍(lán)莓可以保護眼睛?

患者:女,22歲

病情描述:
看到很多廣告雜志說藍(lán)莓可以保護眼睛,為什么藍(lán)莓可以保護眼睛?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
因為藍(lán)莓中含有維生素A,維生素A具有保護眼睛的作用,而且,藍(lán)莓不僅含有維生素A,其主要成分是花青素,可直接加速視網(wǎng)膜、視紫質(zhì)的合成與再生,讓眼睛綻放活力光彩。
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