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紅糖有哪些作用呢?

患者:女,25歲

病情描述:
常常聽身邊的人說女人要多吃紅糖,紅糖有哪些作用呢?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
紅糖通常是指帶蜜的甘蔗成品糖,一般是指甘蔗經(jīng)榨汁,通過簡易處理,經(jīng)濃縮形成的帶蜜糖。除了具備糖的功能外,還含有維生素和微量元素,如鐵、鋅、錳、鉻等,營養(yǎng)成分比白砂糖高很多。常喝紅糖的話,能夠起到益氣補(bǔ)血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。
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