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睡前喝蜂蜜水能長胖嗎?

病情描述:
我最近一段時間胖了,但是我飲食變化不大。就是每晚加了一杯蜂蜜水。睡前喝能長胖嗎?
共1個回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
是的,睡前喝蜂蜜水會長胖。因為蜂蜜中含有大量的糖分,如果晚上睡覺之前喝了蜂蜜水,這些糖分極容易轉(zhuǎn)換成脂肪堆積在身體里,讓你悄悄長胖!
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