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可以每天吃西瓜嗎?

病情描述:
夏天到了,每天吃點(diǎn)西瓜覺得特別舒服,那么每天都可以吃點(diǎn)西瓜嗎?
共1個(gè)回答
楊松 主任醫(yī)師 去掛號
湖北省中山醫(yī)院 三甲 皮膚科
西瓜含水量高,有助于補(bǔ)充體液,防止脫水,消除疲勞癥狀。另外,西瓜還富含有助抗疲勞的多種營養(yǎng)素,如鉀、維生素C、番茄紅素、β胡蘿卜素和鐵等。建議每天吃一小塊西瓜。
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