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十大沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)的垃圾食品有哪些

患者：女，30歲

病情描述:
我們吃的一些食物好多是垃圾食品，十大垃圾食品包括哪些食物呢？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
垃圾食品盡量少吃為好。十大完全沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)的垃圾食品是：
1.魚(yú)片。
2.灌裝濃湯。
3.綠茶。
4.酸奶。
5.黃褐色馬鈴薯。
6.爆米花。
7.面包。
8.早餐燕麥片、玉米片。
9.商業(yè)化有機(jī)食品。
10.比薩餅。
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