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偏食或者節(jié)食減肥對身體好嗎?

病情描述:
我想通過偏食或者節(jié)食來減肥,這樣對身體好嗎?
共1個回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
通過偏食或節(jié)食減肥,這些不良習慣會導致人體無法攝取足夠多的維生素、礦物質和蛋白質,身體會處于營養(yǎng)元素失衡、營養(yǎng)不良的狀態(tài)。
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