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鮮奶比奶粉更有營養(yǎng)嗎?

病情描述:
家里有鮮奶和奶粉,我都是喝鮮奶比較多,鮮奶比奶粉更有營養(yǎng)嗎?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
很多人總認(rèn)為,比起保久乳或奶粉,喝鮮奶更營養(yǎng)。事實(shí)上,保久乳、奶粉的鈣質(zhì)與蛋白質(zhì)等含量,不遜色于鮮奶。換言之,三者的營養(yǎng)含量是“平分秋色”。
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