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怎樣吃哈密瓜營(yíng)養(yǎng)？

病情描述:
我每次買(mǎi)的哈密瓜皮都已經(jīng)裂開(kāi)了，很多人說(shuō)這樣容易感染細(xì)菌，那要怎樣吃才營(yíng)養(yǎng)？
共1個(gè)回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
吃哈密瓜首先一定要挑選好的，不要選擇裂縫比較大的。表皮上有很多裂縫，易受細(xì)菌污染。哈密瓜的皮內(nèi)可能存在細(xì)菌，一旦將瓜切開(kāi)，這些細(xì)菌就會(huì)跑到瓜瓤?jī)?nèi)。解決辦法：吃前先清洗瓜皮也能消滅一部分細(xì)菌，但是這些都不是最好的解決辦法。你必須小心儲(chǔ)存切開(kāi)的哈密瓜，因?yàn)樵谑覝叵聲?huì)有大量細(xì)菌滋生。因此要將切開(kāi)的水果放冰箱內(nèi)。
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