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女人喝什么湯對皮膚好呢

患者:女,25歲

病情描述:
作為女人希望自己皮膚好好的美美噠,女人喝什么湯對皮膚好呢?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
1、蹄花湯:豬蹄富含大量的膠原蛋白,可以增強(qiáng)皮膚彈性,改善皮膚的水分,再加上花生、紅棗和枸杞,是女人皮膚的“十全大補(bǔ)湯”。
2、黑白鳳爪湯。
3、苦瓜燉文蛤。
4、翡翠杞玉豆腐:本膳可養(yǎng)顏澤膚,滋肝和胃。所用枸杞子可養(yǎng)血柔肝。玉竹可養(yǎng)陰生津。油菜心含維生素C和葉綠素。
5、銀耳雪梨湯。
6、白玉豬小肚湯。
7、薏仁豬腳湯。
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