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黃桃孕婦可以吃嗎

患者:女,35歲

病情描述:
我老婆懷孕40多天了,從前天開始她的妊娠反應(yīng)越來越強烈了,尤其是早上起來的時候,每天都要干嘔半天,有時吃飯的時候一點食欲都沒有,吃的特別少,我挺著急的,今天她突然說想吃黃桃了,我不知道黃桃孕婦可以吃嗎?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
孕婦在懷孕期間可以吃黃桃,但是不要過量的吃。黃桃的營養(yǎng)十分豐富,含有豐富的抗氧化劑(α-胡蘿卜素、β-胡蘿卜素、番茄黃素、番茄紅素及維生素C,抗自由基等)、膳食纖維(果肉中的大量果膠是人體所需的纖維素,極易吸收等)、鐵鈣及多種微量元素。常吃可起到通便、延緩衰老、提高免疫力等作用,也能促進孕婦的食欲。
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