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蛀牙應該如何預防?

病情描述:
我之前長了一顆蛀牙,特別疼,后來拔了。該如何預防蛀牙呢?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
從小養(yǎng)成早晚刷牙的習慣;飯后不妨漱一下口;定期進行牙齒清潔等等。少喝甜飲料對于預防齲齒有一定幫助。喝甜飲料過多的孩子,齲齒危險也更大。這倒不是因為糖本身引起的麻煩,而是因為甜飲料降低了人體的鈣利用率,使牙齒的質(zhì)量有所降低,抗齲齒能力不足。特別是在喝可樂類飲料的時候,可樂中所含的大量磷酸不僅減少鈣的吸收利用,還會直接對牙釉質(zhì)產(chǎn)生腐蝕作用。
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