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為什么男性要大量的補(bǔ)充水分?

病情描述:
我男朋友的身材不錯,而且經(jīng)常會去健身房,他總是會喝特別多的水,為什么男性要大量的喝水?
共1個回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
首先他們對于水的代謝會比較快一些。肌肉的中水要比脂肪中的水多,多出3倍左右。特別是運動量大的男性朋友來說,對水的需求量多于一般的男性,因此每天更要補(bǔ)充充足的水。
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