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維生素B2有哪些作用

病情描述:
這次體檢時(shí),醫(yī)生說(shuō)我的體質(zhì)需要多吃維生素B2,維生素B2對(duì)人體有哪些作用呢?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
維生素B2不僅有益于腦部血管的健康,而且有益于蛋白質(zhì)、脂肪和糖類的代謝,促進(jìn)皮膚、頭發(fā)、指甲的再生,防治口角炎和眼睛疲勞。
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